Den Alltag bei den aktuellen gesellschaftlichen Herausforderungen zu meistern verlangt viel Kreativität, Kraft und Veränderung. Vielfältige Beratungsangebote und Veranstaltungen widmen sich dem Schwerpunktthema Umgang mit Druck & Veränderung, Stressentlastung, Alltagsdiskriminierung, Resilienz und körperliche sowie psychische Gesundheit.
| Datum, Uhrzeit | Veranstaltung | Zielgruppe | Einrichtung/Fakultät |
|---|---|---|---|
| jederzeit | Dein Weg zur Resilienz | Beschäftigte an der LMU | pme Familienservice |
| jederzeit | MinZe Digital - Mein individuelles Zeitmanagement | Beschäftigte an der LMU | pme Familienservice |
| jederzeit | Wenn nicht jetzt, wann dann: Zeit sinnvoll gestalten | Beschäftigte an der LMU | pme Familienservice |
| jederzeit | Bye bye, Blähbauch | Beschäftigte an der LMU | pme Familienservice |
| jederzeit | Entscheidungskompetenz: Klar(e) Entscheidungen treffen | Beschäftigte an der LMU | pme Familienservice |
| Datum, Uhrzeit | Veranstaltung | Zielgruppe | Einrichtung/Fakultät |
|---|---|---|---|
| 02.01.2026, 10:00-11:00 Uhr | BEM - ein (un)moralisches Angebot | Beschäftigte an der LMU | pme Familienservice |
| 09.-30.01.26, 08:30-09:00 Uhr | Let's relax - Progressive Muskelentspannung am Morgen | Beschäftigte an der LMU | pme Familienservice |
| 12.01.2026, 09:00-12:00 Uhr | Selbstorganisation & Zeitmanagement | Postdocs, Privatdozierende und Professor*innen | Center for Leadership and People Management |
| 14.01.2026, 16:00-17:00 Uhr | Schluss mit People Pleasing! So setzen Sie gesunde Grenzen | Beschäftigte an der LMU | pme Familienservice |
| 20.01.2026,18:00-19:00 Uhr | AMPLIFY YOUR LIFE: Mentale Gesundheit - Rock your Mind | Beschäftigte an der LMU | pme Familienservice |
| 28.01.-11.02.2026. 11:00-12:30 Uhr | Emotional Detox: Mit Tapping zu mehr Gelassenheit und Leichtigkeit | Beschäftigte an der LMU | pme Familienservice |
| 29.01.2026,16:00-17:30 Uhr | Dr. Christoph Pies - Männergesundheit im Fokus: Keine Angst vor Urologen! | Beschäftigte an der LMU | pme Familienservice |
| Datum, Uhrzeit | Veranstaltung | Zielgruppe | Einrichtung/Fakultät |
|---|---|---|---|
| 13.02.-06.03.2026, 08:30-09:00 Uhr | The Power of Mantra - Autogenes Training am Morgen | Beschäftigte an der LMU | pme Familienservice |
| 18.02.2026, 11:30-13:00 Uhr | AD(H)S im Erwachsenenalter: Strategien für ein gelasseneres Leben | Beschäftigte an der LMU | pme Familienservice |
| 26.02.2026, 18:30-20:00 Uhr | Yael Adler: Genial ernährt! – Klüger essen, entspannter genießen, besser leben | Beschäftigte an der LMU | pme Familienservice |
| Datum, Uhrzeit | Veranstaltung | Zielgruppe | Einrichtung/Fakultät |
|---|---|---|---|
| 19.03.2026, 16:30-17:30 Uhr | Baby- und Kleinkindschlaf verstehen und begleiten | Beschäftigte an der LMU | pme Familienservice |
| 26.03.2026, 11:00-12:00 Uhr | Chemie des Glücks - Wie wir unser Gehirn auf Glück programmieren | Beschäftigte an der LMU | pme Familienservice |
| Datum, Uhrzeit | Veranstaltung | Zielgruppe | Einrichtung/Fakultät |
|---|---|---|---|
| 09.04.2026, 11:30-13:00 Uhr | AD(H)S in der Partnerschaft: Achterbahn der Gefühle meistern | Beschäftigte an der LMU | pme Familienservice |
Die nachfolgenden Workshops, Seminare und Schnupperkurse richten sich gezielt an Beschäftigte der LMU und nehmen die Themen Familienfreundlichkeit, Gesunde Hochschule und Antidiskriminierung in den Blick.
Das Center for Leadership and People Management (CLPM) bietet Workshops speziell für das wissenschaftliche Personal der LMU an. Die Veranstaltungen umfassen Themen wie Führungs-, Selbst- und Lehrkompetenz, dazu zählen außerdem die Themenfelder Gesundheit am Arbeitsplatz, Konfliktmanagement und Soziale Hochschule.
Die Anmeldung für die Veranstaltungen des Zentralen Diversity Managements erfolgt über das LMU-Portal des pme Familienservice.
Für Veranstaltungen des CLPM erfolgen Anmeldungen über die Website des Centers.
Schreiben Sie eine Nachricht an das Zentrale Diversity Management , wenn Sie eine LMU-Veranstaltung im Rahmen der Initiative"WeCare@LMU" in den Kalender aufnehmen möchten.
Das Center for Leadership and People Management bietet Coachingtermine oder eine Weitervermittlung an externe Coaches an. Anfragen können direkt per E-Mail an Dr. Melissa Hehnen gerichtet werden. Die Kosten müssen eigenständig getragen werden. Dieses Angebot richtet sich an alle Wissenschaftler*innen der LMU, primär an die Zielgruppe der Postdocs bis Professorinnen und Professoren.
- Selbstbehauptung und Selbstverteidigung für Studentinnen und Nachwuchswissenschaftlerinnen der LMU
- Thementage an der LMU zu sexueller Belästigung
- Fortbildungsangebote zu Beratung in Fällen von sexueller Belästigung für alle Studierenden und Beschäftigte, inbs. auch Führungskräfte der LMU
- Kompakt-Workshop für Fakultäten: Einführung in die Themen Gender, Gleichstellung und Sexismusweitere
Weitere Informationen und aktuelle Angebote finden Sie auf der Website der Universitätsfrauenbeauftragten.
