Den Alltag bei den aktuellen gesellschaftlichen Herausforderungen zu meistern verlangt viel Kreativität, Kraft und Veränderung. Vielfältige Beratungsangebote und Veranstaltungen widmen sich dem Schwerpunktthema Umgang mit Druck & Veränderung, Stressentlastung, Alltagsdiskriminierung, Resilienz und körperliche sowie psychische Gesundheit.
| Datum, Uhrzeit | Veranstaltung | Zielgruppe | Einrichtung/Fakultät |
|---|---|---|---|
| jederzeit | Dein Weg zur Resilienz | Beschäftigte an der LMU | pme Familienservice |
| jederzeit | MinZe Digital - Mein individuelles Zeitmanagement | Beschäftigte an der LMU | pme Familienservice |
| jederzeit | Wenn nicht jetzt, wann dann: Zeit sinnvoll gestalten | Beschäftigte an der LMU | pme Familienservice |
| jederzeit | Bye bye, Blähbauch | Beschäftigte an der LMU | pme Familienservice |
| jederzeit | Entscheidungskompetenz: Klar(e) Entscheidungen treffen | Beschäftigte an der LMU | pme Familienservice |
| Datum, Uhrzeit | Veranstaltung | Zielgruppe | Einrichtung/Fakultät |
|---|---|---|---|
| 21.10.-30.10.2025, 13:30-16:30 Uhr | Weiterbildung Erste Hilfe Mentale Gesundheit | Beschäftigte an der LMU | pme Familienservice |
| 28.10.2025, 17:00-20:00 Uhr | Mama hat frei! Achtsamkeit für Mütter | Beschäftigte an der LMU | pme Familienservice |
| 29.10.2025, 16:00-17:00 Uhr | Schluss mit People Pleasing! So setzen Sie gesunde Grenzen. | Beschäftigte an der Lmu | pme Familienservice |
| 30.10.2025, 11:30-13:00 Uhr | AD(H)S im Erwachsenenalter | Beschäftigte an der LMU | pme Familienservice |
| Datum, Uhrzeit | Veranstaltung | Zielgruppe | Einrichtung/Fakultät |
|---|---|---|---|
| 07.11.-28.11.2025, 08:30-09:00 Uhr | Let's relax - Progressive Muskelentspannung am Morgen | Beschäftigte an der LMU | pme Familienservice |
| 12.11.2025, 11:30-12:30 Uhr | Gesunder Schlaf - viel mehr als nächtliches Nichtstun | Beschäftigte an der LMU | pme Familienservice |
| 14.11.-28.11.2025, 09:00-11:00 Uhr | Psychische Erkrankungen am Arbeitsplatz: Stark durch stürmische Zeiten. | Beschäftigte an der LMU | pme Familienservice |
| 18.11.-27.11.2025, 09:00-12:00 Uhr | Weiterbildung Erste Hilfe Mentale Gesundheit | Beschäftigte an der LMU | pme Familienservice |
| 18.11.2025, 09:00-12:30 Uhr | Job Crafting - Gestalten Sie die Arbeit, die zu Ihnen passt! | Wissenschaftliches Personal an der LMU | Center for Leadership and People Management |
| 19.11.2025, 09:00-12:30 Uhr | Time- and Self-Management | Wissenschaftliches Personal an der LMU | Center for Leadership and People Management |
| 21.11.2025, 10:00-12:30 Uhr | Achtsamkeit und Meditation | Wissenschaftliches Personal an der LMU | Center for Leadership and People Management |
| 24.11.2025, 16:00-17:00 Uhr | Breaking the Stress Cycle - Burnout Prevention in Daily Life | Beschäftigte an der LMU | pme Familienservice |
| 25.11.2025, 10:00-13:30 Uhr | Mental Load effektiv bewältigen | Doktorand*innen und Postdocs an der LMU | Center for Leadership and People Management |
| Datum, Uhrzeit | Veranstaltung | Zielgruppe | Einrichtung/Fakultät |
|---|---|---|---|
| 12.01.2026, 09:00-12:00 Uhr | Selbstorganisation & Zeitmanagement | Postdocs, Privatdozierende und Professor*innen | Center for Leadership and People Management |
| 12.01.-26.01.2026, 13:00-14:30 Uhr | Achtsam ins neue Jahr | Beschäftigte an der LMU | pme Familienservice |
Die nachfolgenden Workshops, Seminare und Schnupperkurse richten sich gezielt an Beschäftigte der LMU und nehmen die Themen Familienfreundlichkeit, Gesunde Hochschule und Antidiskriminierung in den Blick.
Das Center for Leadership and People Management (CLPM) bietet Workshops speziell für das wissenschaftliche Personal der LMU an. Die Veranstaltungen umfassen Themen wie Führungs-, Selbst- und Lehrkompetenz, dazu zählen außerdem die Themenfelder Gesundheit am Arbeitsplatz, Konfliktmanagement und Soziale Hochschule.
Die Anmeldung für die Veranstaltungen des Zentralen Diversity Managements erfolgt über das LMU-Portal des pme Familienservice.
Für Veranstaltungen des CLPM erfolgen Anmeldungen über die Website des Centers.
Schreiben Sie eine Nachricht an das Zentrale Diversity Management , wenn Sie eine LMU-Veranstaltung im Rahmen der Initiative"WeCare@LMU" in den Kalender aufnehmen möchten.
Das Center for Leadership and People Management bietet Coachingtermine oder eine Weitervermittlung an externe Coaches an. Anfragen können direkt per E-Mail an Dr. Melissa Hehnen gerichtet werden. Die Kosten müssen eigenständig getragen werden. Dieses Angebot richtet sich an alle Wissenschaftler*innen der LMU, primär an die Zielgruppe der Postdocs bis Professorinnen und Professoren.
- Selbstbehauptung und Selbstverteidigung für Studentinnen und Nachwuchswissenschaftlerinnen der LMU
- Thementage an der LMU zu sexueller Belästigung
- Fortbildungsangebote zu Beratung in Fällen von sexueller Belästigung für alle Studierenden und Beschäftigte, inbs. auch Führungskräfte der LMU
- Kompakt-Workshop für Fakultäten: Einführung in die Themen Gender, Gleichstellung und Sexismusweitere
Weitere Informationen und aktuelle Angebote finden Sie auf der Website der Universitätsfrauenbeauftragten.
