Den Alltag bei den aktuellen gesellschaftlichen Herausforderungen zu meistern verlangt viel Kreativität, Kraft und Veränderung. Vielfältige Beratungsangebote und Veranstaltungen widmen sich dem Schwerpunktthema Umgang mit Druck & Veränderung, Stressentlastung, Alltagsdiskriminierung, Resilienz und körperliche sowie psychische Gesundheit.
| Datum, Uhrzeit | Veranstaltung | Zielgruppe | Einrichtung/Fakultät |
|---|---|---|---|
| 16.10.2026, 15:30-16:30 Uhr | Deep Listening - Warum wir lernen sollten, einander achtsamer zuzuhören | Beschäftigte an der LMU | pme Familienservice |
| 19.10.2026 | Gesunde Führung – Wie Sie als Führungskraft mit Ihrem Team gesund durch den Alltag kommen | Wissenschaftsstützendes Personal (bei freien Plätzen auch wissenschaftliches Personal) | Personalgewinnung und -entwicklung der LMU |
| 19.-30.10.2026, 09:30-09:45 Uhr | 2-Wochen-Challenge: Selbstliebe - weil du es dir wert bist | Beschäftigte an der LMU | pme Familienservice |
| 22.10.2026, 11:00-12:00 Uhr | Wie wir unsere Ziele wirklich erreichen | Beschäftigte an der LMU | pme Familienservice |
| 29.10.2026, 11:30-13:00 Uhr | AD(H)S im Erwachsenenalter: Strategien für ein gelasseneres Leben | Beschäftigte an der LMU | pme Familienservice |
| 29.10.2026, 07:30-08:30 Uhr | Yoga am Morgen: Komm in Balance | Beschäftigte an der LMU | pme Familienservice |
| Datum, Uhrzeit | Veranstaltung | Zielgruppe | Einrichtung/Fakultät |
|---|---|---|---|
| 02.11.2026, 16:00-17:00 Uhr | Gelassenheit ist trainierbar – Dein Stress weiß das nur noch nicht | Beschäftigte an der LMU | pme Familienservice |
| 03.11.-01.12.2026, 18:00-19:00 Uhr | Mehr Resilienz und Energie für Männer in multipler Verantwortung | Beschäftigte an der LMU | pme Familienservice |
| 05.11.2026, 11:00-12:00 Uhr | Emotionen entschlüsseln, Empathie entfalten: Führung neu denken | Beschäftigte an der LMU | pme Familienservice |
| 05.-26.11.2026, 14:30-15:00 Uhr | Wissenshappen: Die erschöpfte Frau | Beschäftigte an der LMU | pme Familienservice |
| 06.-27.11.2026, 08:30-09:00 Uhr | The Power of Mantra - Autogenes Training am Morgen | Beschäftigte an der LMU | pme Familienservice |
| 06.-27.11.2026, 12:00-12:30 Uhr | Wissenshappen - Psychologie Crashkurs II | Beschäftigte an der LMU | pme Familienservice |
| 09.-20.11.2026, 11:45-12:00 Uhr | 2-Wochen-Challenge: Wechseljahre - Psyche und Ernährung | Beschäftigte an der LMU | pme Familienservice |
| 11.11.2026, 18:00-19:30 Uhr | Nina Ruge: Wie wir das Altern neu definieren – Healthy Longevity | Beschäftigte an der LMU | pme Familienservice |
| 12.11.2026, 15:00-16:00 Uhr | Kein Drama bitte! Emotionale Intelligenz am Arbeitsplatz | Beschäftigte an der LMU | pme Familienservice |
| 16.11.2026, 12:00-13:00 Uhr | Mit Mut, Empathie und Klarheit- Kommunikation bei psychischen Belastungen | Beschäftigte an der LMU | pme Familienservice |
| 19.11.2026, 07:30-08:30 Uhr | Yoga am Morgen: Komm in Balance | Beschäftigte an der LMU | pme Familienservice |
| 19.11.2026, 11:00-12:00 Uhr | Frauen und Stress: Mit Ernährung und Lebensweise den Cortisolspiegel senken | Beschäftigte an der LMU | pme Familienservice |
| 19.11.2026, 13:00-13:30 Uhr | Impuls: Der neue Mann: Erwartungshaltung zwischen Werkzeugkasten und Weichspüler | Beschäftigte an der LMU | pme Familienservice |
| 23.11.2026, 16:00-17:00 Uhr | Time to Listen! Background Information & Interventions for Dealing with Tinnitus | Beschäftigte an der LMU | pme Familienservice |
| 25.11.2026, 12:00-13:00 Uhr | Konfliktfrei in die besinnliche Zeit | Beschäftigte an der LMU | pme Familienservice |
| 25.11.2026 | Gesunde Führung – Wie Sie als Führungskraft mit Ihrem Team gesund durch den Alltag kommen | Wissenschaftsstützendes Personal (bei freien Plätzen auch wissenschaftliches Personal) | Personalgewinnung und -entwicklung der LMU |
| Datum, Uhrzeit | Veranstaltung | Zielgruppe | Einrichtung/Fakultät |
|---|---|---|---|
| 01.12.2026, 11:00-12:00 Uhr | Energie im Business: Tabu oder Wirksamkeits-Booster? | Beschäftigte an der LMU | pme Familienservice |
| 03.12.2026, 15:00-16:00 Uhr | Resilienz - Kraftvoll und gelassen bleiben! | Beschäftigte an der LMU | pme Familienservice |
| 03.12.2026, 18:30-20:00 Uhr | Magdalena Rogl: Mut statt Wut – wie wir uns aus der Machtlosigkeit befreien | Beschäftigte an der LMU | pme Familienservice |
| 10.12.2026, 11:00-12:00 Uhr | Gesund durch den Winter - Immunsystem stärken mit kleinen Alltagsroutinen | Beschäftigte an der LMU | pme Familienservice |
| Datum, Uhrzeit | Veranstaltung | Zielgruppe | Einrichtung/Fakultät |
|---|---|---|---|
| 21.01.2027, 19:00-20:30 Uhr | Prof. Froböse: Wie Muskeltraining Körper und Psyche stärkt | Beschäftigte an der LMU | pme Familienservice |
Die nachfolgenden Workshops, Seminare und Schnupperkurse richten sich gezielt an Beschäftigte der LMU und nehmen die Themen Familienfreundlichkeit, Gesunde Hochschule und Antidiskriminierung in den Blick.
Das Center for Leadership and People Management (CLPM) bietet Workshops speziell für das wissenschaftliche Personal der LMU an. Die Veranstaltungen umfassen Themen wie Führungs-, Selbst- und Lehrkompetenz, dazu zählen außerdem die Themenfelder Gesundheit am Arbeitsplatz, Konfliktmanagement und Soziale Hochschule.
Die Anmeldung für die Veranstaltungen des Zentralen Diversity Managements erfolgt über das LMU-Portal des pme Familienservice.
Für Veranstaltungen des CLPM erfolgen Anmeldungen über die Website des Centers.
Schreiben Sie eine Nachricht an das Zentrale Diversity Management , wenn Sie eine LMU-Veranstaltung im Rahmen der Initiative"WeCare@LMU" in den Kalender aufnehmen möchten.
Das Center for Leadership and People Management bietet Coachingtermine oder eine Weitervermittlung an externe Coaches an. Anfragen können direkt per E-Mail an Dr. Melissa Hehnen gerichtet werden. Die Kosten müssen eigenständig getragen werden. Dieses Angebot richtet sich an alle Wissenschaftler*innen der LMU, primär an die Zielgruppe der Postdocs bis Professorinnen und Professoren.
- Selbstbehauptung und Selbstverteidigung für Studentinnen und Nachwuchswissenschaftlerinnen der LMU
- Thementage an der LMU zu sexueller Belästigung
- Fortbildungsangebote zu Beratung in Fällen von sexueller Belästigung für alle Studierenden und Beschäftigte, inbs. auch Führungskräfte der LMU
- Kompakt-Workshop für Fakultäten: Einführung in die Themen Gender, Gleichstellung und Sexismusweitere
Weitere Informationen und aktuelle Angebote finden Sie auf der Website der Universitätsfrauenbeauftragten.
