Fühlst du dich oft erschöpft, gestresst oder kurz vor dem Zusammenbruch in der Uni oder in der Klinik? Hast du Schwierigkeiten, mit den Herausforderungen deiner Karriere oder damit dich von langen Tagen mit Patienten zu erholen? Oder hast du Angst, nach Abschluss der medizinischen Ausbildung überhaupt eine Karriere als Arzt zu beginnen?
Die Lösung zu diesen und unzähligen anderen Problemen könnte das Trainieren und das Entwickeln deiner Resilienz sein. In einem fünfstufigen Training werden wir die Grundlagen der Resilienz vermitteln und Fähigkeiten und Techniken einüben, die dir helfen können, Stress effektiv zu bewältigen und Burnout zu vermeiden. Mit diesen Werkzeugen kannst du ein Leben führen, das ausgeglichener und gesünder ist – sowohl inner- als auch außerhalb der Klinik. Begleite uns und entwickle einen Lebensstil, der nicht von Stress und Müdigkeit geprägt ist, sondern von Kraft und Achtsamkeit!
Termin 1:
Mi., 11.11.2026, 15:30-17:00 Uhr
Termin 2:
Mi., 18.11.2026, 15:30-17:00 Uhr
Termin 3:
Mi., 25.11.2026, 15:30-17:00 Uhr
Termin 4:
Mi., 02.12.2026, 15:30-17:00 Uhr
Termin 5:
Mi., 09.12.2026, 15:30-17:00 Uhr
Die Terminbuchung erfolgt über OpenCampus. Melden Sie sich dort mit Ihrer LMU-Benutzerkennung an.